Ваще конечно хочу сказать, что жизнь без депрессии- это немнощко сюр.
Я лет с 15 думала, что мое эмоциональное состояние - это просто я, и оно типа навсегда, и я просто должна смириться и с этим жить.
Но реально после всего полугода еженедельных разговоров с психологом, даже без всяких таблеток.. .у меня просто такое типа "эээ а так можно было? люди так живут? чувствуя себя нормально?" Какбэ уже несколько месяцев без панических атак, без ПМС, без всяких переживаний. Общаюсь реально очень активно со всеми своими друзишками, постоянно чем-то занята и мне, пингвину-социофобу, даже нравится общение с (незнакомыми) людьми.
Я, конечно, понимаю, что это постоянная работа над собой и в любой момент моя хандра может вернуться, но даже несколько месяцев свободы от этого - мега щастье.